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人にお話しても、なかなかピンと来る方がいないようなのですが、手首を温めると非常に体調がよいのです。
首、手首、足首、の３つの「首」を温めましょう、と言いますが、首や足首はともかく、手首は何となくスルーされがち。
しかし、何となく買ったアームウオーマーがとてもよい。
寝る時につけていると、体がほかほかになり、この寒いのに汗をかくこともしばしば。
とてもお勧めです。
大事な血管を温めるというのがよいのでしょうか。
半身半疑だった夫も、指先のない手袋を室内で使い始めて、激しく同意してくれました。
温めるって大事です。