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きょうは６月４日。
６・４とかけ合わせて「虫」歯予防の日です。
私は歯の治療には泣かされた方です。
きちんと歯磨きをしなかったというずぼらな性格にゆえんするもので、言い訳至極もないのですが、３０を半ばになって出会った歯医者さんがとてもよく、３ヶ月に一回通院して、虫歯になりかけのところはないかチェックしてもらっています。
最近は子どもは「仕上げ磨き」をすることが当たり前になっていて、新潟県の子どもの虫歯保有率？も低いとか。わが家でも食後は自分で磨かせたあとに、膝に子どもを乗せ順番に歯を磨いてやります。
おかげで今のところ、虫歯の兆候はなし。
甘いものを極力控えさせてきましたが、どこに行っても、甘い食べもののあふれている状況を鑑みると、それよりも「食べたら磨く」習慣の方が、現実的だと思っています。